浜松市立勤労青少年ホームアイミティ浜松

　

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● 受講対象

[青年文化講座] ①と②の両方を満たす方
①市内にお住まいでお勤めの方または市内にお勤めの方　
②40歳未満
※11/20以降、定員に満たない青年文化講座は一般のみなさまもお申込みが可能です。

[一般文化講座] 15歳以上

[キッズ講座] 各講座ごとに設定

● 申込方法

申し込み受付開始：
11月15日（月）午前9時～　ホームページ・窓口・FAXで受付 HP・FAXでの申込は（氏名、フリガナ、住所、電話番号、生年月日を記入）　
11月16日（火）午前9時～　電話での受付可

ホームページ・電話・FAXで申し込まれた方は11月25日（木）までに、アイミティ浜松の受付にて
お申し込み手続き（申込書のご記入とご受講料のお支払い）をお願いいたします。

※先着順。複数申込可。
※申込後の受講料の返還はできません。
※定員に満たない講座は途中入会も可能です。

問い合わせ先：
アイミティ浜松　　
TEL:053-465-5065／FAX:053-465-5066
メールアドレス：aimity@birukan.com

特別講座 NEW
手作り味噌教室

安心・安全な国内産の材料を使って、「甘口の白味噌」を作ります。作った味噌は半年後に食べ頃になります。材料、容器はこちらでご用意いたします。ご自分で作った味噌は格別ですよ！親子参加も大歓迎！ ※同伴のお子様は小学3年生以上に限ります。

持ち物：エプロン、三角巾、マスク、ふきん、お持ち帰り用の袋（2.4ℓのケースが入る大きさ）

講座名	手作り味噌教室
講師名	(有)加藤醤油
利用施設	料理実習室
日　程
12月		1月		2月	3月
－		－		27	－
受講時間	10:00～12:00		定員	20名	合計 3,200円
受講料	3,200円		材料費	込	合計 3,200円

小学生冬休み特別講座 NEW
プログラミングで光るクリスマスリースを作ってみよう！
小学4年～6年生

募集を終了しました

LEDを取り付けたクリスマスリースを「micro:bit（子供のプログラミング教育用に作られた小さなコンピューター）」でプログラミングし、色々なパターンで光らせます。世界に一つだけのオリジナルクリスマスリースを作ってみよう！作ったリースはお持ち帰りいただけます。

講座名	プログラミングで光るクリスマスリースを作ってみよう！　※小学4年～6年生
講師名	津田　裕一（浜松ものづくり工房）
利用施設	大会議室
日　程
12月		1月		2月	3月
19		－		－	－
受講時間	9:30～11:30		定員	10名	合計 2,500円
受講料	1,500円		材料費	1,000円	合計 2,500円

小学生冬休み特別講座 NEW
書き初めをしよう！

①A　12月27日（月）13:00～14:30

①B　12月27日（月）14:45～16:15

②A　12月28日（火）13:00～14:30

②B　12月28日（火）14:45～16:15

冬休みの宿題といえば書き初めです。
学校の課題に沿って丁寧に指導します。
新しい年に向けて、教室で集中して課題に取り組みましょう。

学校で配布された半紙と課題
道具持込自由、道具一式無料貸出有、墨代無料
※お子様一人での参加になります

講座名	小学生冬休み特別講座　　書き初めをしよう！①②
講師名	徳増天慎（浜松書道研究会）
利用施設	美術工芸室
日　程
①12月27日（月）			②12月28日（火）
受講時間	①②　A: 13:00～14:30 ①②　B: 14:45～16:15	定員	各15組	各1,500円
受講料	各1,500円	材料費	－	各1,500円

学校では教えてくれないお金のはなし①②（無料）
～おみせやさんごっこで学ぶお金の大切さ
年中～小学校3年生程度

① 1月22日（土）

② 3月 5日（土）

おみせやさんごっこの体験を交えて子どもたちにわかりやすく「お金の大切さ」「親への感謝」を伝える講座です。親御さん向けにお小遣いの考え方などについてもお話しいたします。子供たちにお金の大切さはもちろん、お金を通して「ありがとう」の気持ちを親子で学んでみませんか?
※セミナーによる営業行為はいたしません。
※①と②は同じ内容です。

講座名	おみせやさんごっこで学ぶお金の大切さ ①②
講師名	一般社団法人ライフプラン診断士協会
利用施設	大会議室
日　程
12月		1月		2月	3月
－		①　22（土）		－	②　5（土）
受講時間	10:00～12:00		定員	各15組	無料
受講料	無料		材料費	－	無料

親子移動天文教室
冬の星空を見よう！（無料）　
幼稚園～小学生

親子で季節の星座や月や惑星を、大きな天体望遠鏡を使って観察していただきます。望遠鏡の画像はスマホで撮影もできます！
※雨天時は星座早見表の工作になります。

講座名	冬の星空を見よう！（無料）
講師名	浜松市天文台
利用施設	大会議室･東駐車場
日　程
12月		1月		2月	3月
－		21		－	－
受講時間	18:30～20:00		定員	20組	無料
受講料	無料		材料費	－	無料

Let's talk in English！

① ビジネス英会話募集を終了しました

② 日常英会話募集を終了しました　

少人数のグループレッスンで日常の身近なテーマを題材にした、すぐに使える英会話講座です。
①英語を学び直しビジネスに役立てていきたい方向けのレッスンです。　
②日常会話がさらに自由にステップアップできることを目指します。

講座名	Let's talk in English！　 ①ビジネス英会話　②日常英会話
講師名	マギダ・アルベス
利用施設	会議室１
日　程
12月		1月		2月	3月
3、10、17		7、14、21、28		4、18、25	4、11、25
受講時間	①19:05～20:05 ②20:05～21:05		定員	12名	合計 13,000円
受講料	各13回 13,000円		材料費	－	合計 13,000円

Thomas Easy Convo. ～0から学び直す大人の英会話 NEW

いくつになっても語学は挑戦できると言われています。学校を卒業して以来、ずっとやっていない方、学生時代は好きではなかったが、もう一度挑戦してみたい方、英語でコミュニケーションをとってみたい方など、トーマス先生と日常で使える英語を楽しく学んでみませんか？日本語も堪能な先生なので初心者の方も安心して学べます。

講座名	Thomas Easy Convo. ～0から学び直す大人の英会話
講師名	ミッケル・トーマス
利用施設	会議室2
日　程
12月		1月		2月	3月
2、9、16		6、13、20		3、17、24	3、10
受講時間	19:05～20:05		定員	17名	合計 11,000円
受講料	各11回 11,000円		材料費	－	合計 11,000円

MOS　Excel365＆2019対策講座

募集を終了しました

共通の資格！MicrosoftOfficeSpecialist(MOS)合格を目指すとともに、Excelの効率的な使用方法が学べる講座です。※パソコンの貸出はありませんので、ご持参ください。

講座名	MOS　Excel365＆2019対策講座
講師名	A-GOOD講師（マイクロソフト認定トレーナー）
利用施設	会議室1
日　程
12月		1月		2月	3月
9、16		6、13、20		3、10	3、10、17
受講時間	19:10～20:50		定員	10名	合計 17,610円
受講料	全10回 15,300円		テキスト代	2,310円	合計 17,610円

Excel便利テクニック(基礎～中級）●～●●

Excelの基本操作の確認からグラフ、データベース、基礎的な関数から仕事に役立つIF関数、VLOOKUP関数まで、Excelを効率よく使う基本テクニックを紹介します。Excelは使っているけれどあまり自信がない方にオススメです。

講座名	Excel便利テクニック(基礎～中級）●～●●
講師名	A-GOOD講師（マイクロソフト認定トレーナー）
利用施設	会議室1
日　程
12月		1月		2月	3月
11、25		8、22		5	-
受講時間	9:30～11:10		定員	10名	合計 7,650円
受講料	全5回 7,650円		テキスト代	-	合計 7,650円

家計見直しを考えているご家庭向け
「今こそ保険ダイエットを」①②

① 12月 8日（水）

② 2月 9日（水）

人生で３番目に大きな出費である生命保険。最近「保険をもう少し切り詰めたい。でも"いざ"という時、大丈夫か不安...。」そんな声をよく聞きます。保険も人間も同じです。ただ減らす（痩せる）だけではダメです。また、必要以上に掛ける（食べる）事も良くはありません。この講座では正しい保険の考え方をお教えします。
※各回同じ内容となります。

講座名	家計見直しを考えているご家庭向け「今こそ保険ダイエットを」①②
講師名	一般社団法人ライフプラン診断士協会
利用施設	会議室１
日　程
12月		1月		2月	3月
① 8		－		②　9	－
受講時間	19:15～20:45		定員	20名	合計無料
受講料	無料		材料費	－	合計無料

いまさら聞けないiDeCo、NISA
～無理ない資産形成の方法お伝えします～①②③④

① 12月15日（水）

② 1月19日（水）

③ 2月16日（水）

④ 3月16日（水）

聞いたことがあるけれど、始められていないiDeCo、NISA。始めたという人周りでも聞くようになったけれど、自分は本当にやった方がいいのかわからない。いまさらそういったことなかなか聞けない。そんな方にiDeCo、NISAはどんな制度なのか？そもそも自分は行った方がいいのか？をわかりやすくお伝えする講座です。
※お子様同伴可ですが、託児はございませんので各自でお子様のご対応をお願いいたします。
※各回同じ内容となります。

講座名	いまさら聞けないiDeCo、NISA ～無理ない資産形成の方法お伝えします～①②③④
講師名	一般社団法人ライフプラン診断士協会
利用施設	会議室１
日　程
12月		1月		2月	3月
①　15		②　19		③　16	④　16
受講時間	19:15～20:45		定員	20名	合計無料
受講料	無料		材料費	－	合計無料

スマイル^^キッチン
和食職人から習う料理教室 ～初心者向け

料理の基本から簡単でおいしい料理を楽しく学びませんか？覚えておきたい魚のさばき方をはじめ、旬の新鮮な食材を使った料理のアレコレを割烹料理店主から学びます。大好きな人に美味しいご飯を作れる料理人になって、胃袋を掴みましょう☆ 大人気講座の夜開催です！
※料理はお持ち帰りです。

講座名	スマイル^^キッチン　和食職人から習う料理教室　～初心者向け
講師名	永谷　光弘（割烹しんはま経営）
利用施設	料理実習室
日　程
12月		1月		2月	3月
ー		17		14	14
受講時間	19:00～21:00		定員	16名	合計 7,560円
受講料	全3回 3,060円		材料費	4,500円	合計 7,560円

きもの着付

きものの知識を習得し、美しい立居振舞いを身につけましょう。ご自分で着る楽しみを体験してください。

＜持ち物＞きもの一式：きもの（浴衣以外）、長襦袢、裾よけ、肌襦袢、足袋、こしひも３本、伊達締め２本、補正用タオル３枚、きものベルト（コーリンベルト）、衿芯、帯（半巾帯）

講座名	きもの着付
講師名	瀧口　光子
利用施設	和室
日　程
12月		1月		2月	3月
7、14		11、18、25		1、22	1、8、22
受講時間	18:30～20:30		定員	15名	合計 9,200円
受講料	全10回 9,200円		材料費	テキスト代別途	合計 9,200円

茶道（表千家）

お作法を覚えながら美味しいお茶とお菓子をいただきます。すばらしい伝統文化に触れてみましょう。初心者でも安心してご参加いただけます。

講座名	茶道（表千家）
講師名	伊藤　典子
利用施設	茶室
日　程
12月		1月		2月	3月
ー		12、19、26		2、9、16	2、9、16、23
受講時間	19:30～21:00		定員	15名	合計 11,800円
受講料	全10回 9,200円		材料費	2,600円	合計 11,800円

いけばな（池坊）

季節の草花をおうちに美しく飾る方法を学びます。壁掛けの花やコサージュ等、幅広いお花での遊び方も楽しく勉強しましょう。

講座名	いけばな（池坊）
講師名	片岡　佳子　（華道池坊）
利用施設	会議室3
日　程
12月		1月		2月	3月
9、16、28		6、20		3、17	3、17、31
受講時間	19:00～21:00		定員	20名	合計 9,200円
受講料	全10回 9,200円		材料費	別途、花材1回につき1,200円	合計 9,200円

色彩検定対策講座 NEW
～AFT色彩検定3級取得を目指しましょう！

色彩検定は仕事のスキルアップに最適な検定です。色についての知識は、色を扱う職業はもちろん、それ以外の職業でも様々な業務や場面で活用でき、日常生活のセンスアップにも繋がります。
この講座では2022年6月に行われる検定に向け、少しずつ内容に触れていきながら資格取得を目指します。※今期と次期をあわせた2クール通しのコースになります。

講座名	色彩検定対策講座～AFT色彩検定3級取得を目指しましょう！
講師名	厚地　由美子 (COCO-iro)
利用施設	会議室2
日　程
12月		1月		2月	3月
17		7、21		4、18	4、18
受講時間	19:00～20:30		定員	15名	合計 7,140円
受講料	全7回 7,140円		テキスト代	別途	合計 7,140円

着物の着付けとマナー

着物の着付け、美しい立居振舞いやマナーを学び、日本の伝統文化を身に付けた美しい人になりましょう！

＜持ち物＞きもの（浴衣以外の物）、長襦袢、裾よけ、肌襦袢、足袋、こしひも４本、伊達締め（又は伊達巻10ｃｍ位の巾の物）２本、補正用タオル３枚、きものベルトまたはコーリンベルト、帯（半巾帯）
※長襦袢は袖がなく、衿と袖にマジックテープ付でも可。

講座名	着物の着付けとマナー
講師名	増井　典子
利用施設	和室
日　程
12月		1月		2月	3月
12、19、26		9、16、23		13、20、27	6、13、20
受講時間	10:00～12:00		定員	15名	合計 12,240円
受講料	全12回 12,240円		材料費	テキスト代別途（2冊で3千円程度）	合計 12,240円

不調を解消！アロマで簡単セルフケア

ちょっとした不調に気が付かないフリをしていませんか？植物の香りをギュッと凝縮した「ピュアな精油」は身体をゆるめ、心の解放を期待できます。本来のアロマテラピーを実習や体験から生活に活かす実践型講座です。

講座名	不調を解消！アロマで簡単セルフケア
講師名	内藤倫江（彩華織）
利用施設	美術工芸室
日　程
12月		1月		2月	3月
15		19		16	16
受講時間	19:00～20:00		定員	15名	合計 3,600円
受講料	全4回 3,600円		テキスト・材料費	別途（2,000円程度）	合計 3,600円

美bodyシェイプアップピラティス①②NEW

①19:05～19:55

　残2

NEW
②20:05～20:55

美bodyを目指して、柔軟性と筋力のバランスを整えていきます。体幹をひきしめウエスト背中おしり周りもスッキリ。（ストレッチポール無料貸出有）

講座名	美bodyシェイプアップピラティス①② （ストレッチポール無料貸出有）
講師名	榎戸　麻衣子（RICAピラティススタジオヘルスタ在籍講師）
利用施設	ホール
日　程
12月		1月		2月	3月
2、9、16、23		13、20、27		3、17、24	3、10、17
受講時間	①19:05～19:55 ②20:05～20:55		定員	15名	合計 9,620円
受講料	各全13回 9,620円		材料費	－	合計 9,620円

美bodyストレッチ＆リラックス　ヨガ NEW

夜のヨガは、深い呼吸とストレッチで1日のストレスや緊張によって疲れた心とカラダを緩め、リラックスした状態に導いてくれます。また心地よい眠りや睡眠の質を高めることにも効果的です。翌日に疲れを残さず、すっきりとした目覚めで日曜の朝を迎えましょう。

講座名	美Bodyストレッチ＆リラックスヨガ
講師名	中村　朋子（RICAピラティススタジオヘルスタ在籍講師）
利用施設	ホール
日　程
12月		1月		2月	3月
11、25		8、22		5、19	5、19
受講時間	19:05～19:55		定員	15名	合計 5,920円
受講料	全8回 5,920円		材料費	－	合計 5,920円

硬式テニス　初級～中級

外の空気に触れながらレッスン！レベルアップしたい方向けです。それぞれの技量に合わせて実技指導します。仕事帰りにリフレッシュしませんか？
　※テニスは雨天予備日も含む

講座名	硬式テニス初級～中級
講師名	太田　正孝
利用施設	テニスコート
日　程
12月		1月		2月	3月
9、16、23		6、13、20、27		3、10、17、24	3、（10、17、24）
受講時間	19:30～21:00		定員	15名	合計 14,760 円
受講料	全12回 14,760円		備考	日程の（）内は雨天時の予備日	合計 14,760 円

バドミントン　初心者からOK　

ラケットでシャトルを打ち合う楽しさや体を動かすことの爽快感を体験しましょう！
基本練習、トレーニングから試合まで。

講座名	バドミントン初心者～初級
講師名	河瀬　八生（日本スポーツ協会コーチ２）
利用施設	体育館
日　程
12月		1月		2月	3月
16、23		6、20、27		3、10、17、24	3、10、17、24
受講時間	19:15～21:15		定員	30名	合計 10,660円
受講料	全13回 10,660円		材料費	－	合計 10,660円

HIPHOP スタジオMJ ビギナークラス

踊りは基本が全てです。基本から丁寧にレッスンします！リズムキープは、すべてのダンスの基礎ですが、ヒップホップほどリズム取りを重要視し、その取り方に幅のあるダンスはないでしょう。ビートにノッて身体を動かすこの感覚。音楽にノッて自然と身体が動くだけでもすっごく楽しいんです！ダンスはHappyな気持ちにさせてくれたり元気にさせてくれるんです！ストレス解消や、心のリフレッシュにつながります。

講座名	HIPHOP スタジオMJ ビギナークラス
講師名	KEIICHI（スタジオＭＪ）
利用施設	ホール
日　程
12月		1月		2月	3月
13、27		17、24、31		7、14、21、28	7、14、28
受講時間	19:20～20:20		定員	17名	合計 9,000円
受講料	全12回 9,000円		材料費	－	合計 9,000円

なんでもパソコン相談室① ●
（インターネットコース）　

募集を終了しました

ゆったりのんびり、そして楽しく安全にインターネットを活用しましょう。実際に操作をしながらインターネットの疑問を解決していきます。SNSやネットショッピングなどにチャレンジしたい人にぜひおすすめです。①インターネット概要・閲覧、②SNS、③セキュリティ対策　など ※パソコンはご持参ください。

講座名	なんでもパソコン相談室①（インターネットコース）　●
講師名	A-GOOD講師（マイクロソフト認定トレーナー）
利用施設	会議室1
日　程
12月		1月		2月	3月
7、14、28		11		－	－
受講時間	9:30～11:10		定員	10名	合計 6,120円
受講料	全4回 6,120円		材料費	－	合計 6,120円

なんでもパソコン相談室② ●
（ワードコース）　

ゆったりのんびり、そして楽しく簡単なワード文書を作成しながら日ごろ感じているワードのお悩みを解決していきます。個人的な質問対応OKです。①文字入力、②基本文書、③表、④図　など
※パソコンはご持参ください。

講座名	なんでもパソコン相談室②（ワードコース）　●
講師名	A-GOOD講師（マイクロソフト認定トレーナー）
利用施設	会議室1
日　程
12月		1月		2月	3月
－		18、25		1、8	－
受講時間	9:30～11:10		定員	10名	合計 6,120円
受講料	全4回 6,120円		材料費	－	合計 6,120円

なんでもパソコン相談室③ ●
（エクセルコース）　

ゆったりのんびり、そして楽しく簡単なエクセルの表を作成しながら日ごろ感じているエクセルのお悩みを解決していきます。個人的な質問対応OKです。①データ入力
②数式、③表作成、④グラフ　など
※パソコンはご持参ください。

講座名	なんでもパソコン相談室③（エクセルコース）　　●
講師名	A-GOOD講師（マイクロソフト認定トレーナー）
利用施設	会議室1
日　程
12月		1月		2月	3月
－		－		－	1、8、15、29
受講時間	9:30～11:10		定員	10名	合計 6,120円
受講料	全4回 6,120円		材料費	－	合計 6,120円

人間関係のアドラー心理学

「人の悩みは、すべて対人関係の悩みである」と、アドラーは言います。アドラー心理学を基礎にして、日常生活の問題解決法について実習を交えて進めます。はじめての方々もお気軽にご参加ください。

講座名	人間関係のアドラー心理学
講師名	磯部　隆（認定アドラーカウンセラー）
利用施設	美術工芸室
日　程
12月		1月		2月	3月
9、23		13、27		10、24	10、24
受講時間	10:00～12:00		定員	18名	合計 8,160円
受講料	全8回 8,160円		材料費	テキスト代別途	合計 8,160円

和食職人から習う男の料理教室 ～初心者向け

今夜の晩ご飯のために腕を振るいませんか？男子厨房に入るべし！基本のだしのとりかた・魚のさばき方など、簡単でおいしい料理を割烹料理店主から学びます。使用する材料は鮮度抜群！お得意の一品を作りましょう。
※作ったお料理はすべてお持ち帰りです。ご自宅の晩ご飯に！
※エプロン、マスク、三角巾、ふきん2枚、持ち帰り用容器を、ご用意ください。

講座名	和食職人から習う男の料理教室～初心者向け
講師名	永谷光弘（割烹しんはま経営）
利用施設	料理実習室
日　程
12月		1月		2月	3月
－		18		15	15
受講時間	14:00～16:00		定員	16名	合計 7,560 円
受講料	全3回 3,060円		材料費	4,500円	合計 7,560 円

知って得する!!　
かしこいママのマネーセミナー①②③④

① 12月 8日　

② 1月12日

③ 2月 9日

④ 3月 9日

「教育費対策」「各種保険費用」「住宅ローン」「通信費」など、家計費の中でも大きなウェイトを占める固定費。これらを見つめ直して考え方や対策方法などノウハウを教えます。もっと上手にお金を活用しましょう。
※セミナーによる営業行為はいたしません。
※お子様同伴可ですが、託児はございませんので各自でお子様のご対応をお願いいたします。
※各回同じ内容となります。

講座名	知って得する！かしこいママのマネーセミナー
講師名	一般社団法人ライフプラン診断士協会
利用施設	会議室1
日　程
12月		1月		2月	3月
①　8		②　12		③　9	④　9
受講時間	10:00～12:00		定員	20名	合計無料
受講	無料		材料費	－	合計無料

大人の仲間づくり
～声筋を鍛えて楽しく脳トレ！

なつかしのメロディを聴いたり、季節の唱歌にふれながら眠っている記憶を呼び覚ましましょう。回想法的脳トレです。新しい仲間とのふれあいを楽しみましょう。

講座名	大人の仲間づくり～楽しく脳トレ！
講師名	藤田　香津子（Office RAINBOW主宰）
利用施設	料理実習室
日　程
12月		1月		2月	3月
－		24		28	28
受講時間	10:30～12:00		定員	20名	合計 3,060 円
受講料	全3回 3,060円		材料費	－	合計 3,060 円

現代書道教室　美文字教室　
（道具一式無料貸出し有･墨代無料）

①木曜クラス

②土曜クラス

15時以降受講の方に限り募集します

美文字から本格的な芸術書道まで丁寧に指導いたします。筆ペン・ペン習字・書道などやってみたいことを始めませんか？初心者から市展を目指す方まで幅広く指導いたします。
※文部省後援ペン字検定資格習得可能。
※道具一式無料貸出し有･墨代無料
※振替可（振替は講師の許可が必要です）

講座名	現代書道教室　美文字教室（道具一式無料貸出し有･墨代無料）
講師名	徳増　天慎（浜松書道研究会）
利用施設	美術工芸室
日　程
12月		1月		2月	3月
2、9、16		6、13、20		3、10、17	3、10、17
受講時間	16:30～20:30 （うち1時間程度）		定員	30名	合計 12,240円
受講料	全12回 12,240円		材料費	－	合計 12,240円

日　程　　 15時以降受講の方に限り募集します
12月		1月		2月	3月
11、18、25		15、22、29		5、12、19	5、12、19
受講時間	13:30～17:00 （うち1時間程度）		定員	30名	合計 12,240円
受講料	全12回 12,240円		材料費	－	合計 12,240円

手軽に楽しむ水彩画（アクリル画）
～お気に入りの絵をお部屋に飾りませんか?

お気に入りの絵をお部屋に飾りませんか?
水で溶けるアクリル絵具は、水彩画と同じ感覚で描け、油絵具のようなにおいもない手軽さが特徴です。乾くと下色が溶け出して濁ることもありません。気軽に楽しみましょう。希望の方は市展・県展へも出品しています。

講座名	手軽に楽しむ水彩画（アクリル画）～お気に入りの絵をお部屋に飾りませんか?
講師名	井口　博司
利用施設	美術工芸室
日　程
12月		1月		2月	3月
7、14		11、18、25		8、15、22	8、15、22、29
受講時間	14:10～16:00		定員	12名	合計 10,000円
受講料	全12回 10,000円		材料費・持ち物	講座初回に講師より案内あり	合計 10,000円

パーソナルカラー入門 NEW

パーソナルカラーって何？似合う色と好きな色の違いって？様々な疑問にお答え致します。自分と対面して自分の持つ色素に注目してみましょう。

講座名	パーソナルカラー入門
講師名	厚地　由美子 (COCO-iro)
利用施設	美術工芸室
日　程
12月		1月		2月	3月
17		7、21		4、18	4、18
受講時間	13:00～14:30		定員	15名	合計 7,140円
受講料	全7回 7,140円		材料費	別途(1,500円程度）	合計 7,140円

健康空手　40歳以上（応相談）NEW

中高年を対象に、空手の基本や呼吸法を用いた独自の柔軟体操や筋トレでケガのしにくい体づくり・健康増進・体力向上を目指します。

講座名	健康空手　　40歳以上（応相談）
講師名	間瀬　弘明（浜松市空手道連盟会長）
利用施設	ホール
日　程
12月		1月		2月	3月
13、27		10、24		14、28	14、28
受講時間	9:30～10:30		定員	15名	合計 6,800 円
受講料	全8回 6,800円		材料費	－	合計 6,800 円

バドミントン講習会（初心者～初級者）

80代までの男女が、ケガなく、ムリなく、長くバドミントンを楽しむことを目標にしています。
バドミントンは全身を動かすので運動不足解消すなわち健康づくりにはもってこいのスポーツです。
一緒に楽しみましょう！

講座名	バドミントン講習会（初心者～初級者）
講師名	河瀬　八生（日本スポーツ協会コーチ２）
利用施設	体育館
日　程
12月		1月		2月	3月
8、15、22		5、19、26		2、9、16	2、9、16、23
受講時間	10:00～12:00		定員	30名	合計 10,660円
受講料	全13回 10,660円		材料費	－	合計 10,660円

硬式テニス　初心者～初級

募集を終了しました

初めての方も大歓迎。ラケットの握り方から試合ができるまで、講師が優しく指導します。少人数制レッスンですので、おひとりおひとりに経験豊かなコーチが
丁寧にアドバイスいたします。　※日程のカッコ内は雨天予備日です。

講座名	硬式テニス初心者～初級
講師名	古本　茂
利用施設	テニスコート
日　程
12月		1月		2月	3月
14、28		11、18、25		1、8、15、22	1、(8、15、22)
受講時間	11:05～12:35		定員	10名	合計 12,000円
受講料	全10回 12,000円		備考	日程の（）内は雨天時の予備日	合計 12,000円

美的！フラメンコ入門

情熱的なフラメンコの音楽にのせて腕・腰・足の基本動作を繰り返し行い、しなやかな身のこなし、美しい姿勢を目指しましょう！「美容と健康」のために始めてみませんか？
フラメンコは女性の綺麗なボディライン形成に深く関わっている要素が驚くほどに盛り込まれています。きっかけがなければ生涯触れる事のない独特なダンスであり、踏み出すハードルも高く仕切られているような感覚もありますが最近は女性としての魅力アップ目的とダイエット目的でフラメンコを習い始めている女性が増えています！上半身下半身と全身に意識を巡らせてハードに身体を動かすダンスなので、一曲マスターするだけで全身の痩身作用があると言われています。ただ踊りを楽しんでもOK、ストレス発散効果もあります。ぜひこの機会に始めませんか？

講座名	美的！フラメンコ入門
講師名	黒田　晴巳　（スタジオアルサイトマ所属）
利用施設	ホール
日　程
12月		1月		2月	3月
8、22		12、26		9	2、16、30
受講時間	19:10～20:10		定員	15名	合計 8,160 円
受講料	全8回 8,160円		材料費	－	合計 8,160 円

はじめてのピラティス（火）･（木）

火曜日　募集を終了しました

木曜日　募集を終了しました

ピラティスって何？という初心者から経験者まで、激しいのは好きではない…そんな方にぜひ！
ストレッチポールを使い、寝たまま肩こり・腰痛を改善しインナーマッスルを鍛えていきます。
※ストレッチポール無料貸出有　
※振替可（講師の許可が必要です）

講座名	はじめてのピラティス（火）（ストレッチポール無料貸出有）
講師名	榎戸　麻衣子（RICAピラティススタジオヘルスタ在籍講師）
利用施設	ホール
日　程
12月		1月		2月	3月
7、14		11、18、25		1、8、15、22	1、8、15、29
受講時間	11:05～11:55		定員	15名	合計 9,620 円
受講料	全13回 9,620円		材料費	－	合計 9,620 円

講座名	はじめてのピラティス（木）（ストレッチポール無料貸出有）

日　程
12月		1月		2月	3月
2、9、16、23		13、20、27		3、17、24	3、10、17
受講時間	11:05～11:55		定員	15名	合計 9,620 円
受講料	全13回 9,620円		材料費	－	合計 9,620 円

美bodyストレッチ＆ピラティス（火）･（木）①②

火曜日　　　　

残2

木曜日①
12:05～12:55　募集を終了しました

木曜日②
13:05～13:55　

ストレッチポールやチューブを使いながら、楽しくストレッチ・体幹トレーニングをしていきます。
美bodyを目指して、UPテンポに、また簡単なストレッチにより柔軟性を高めるとともに、体幹をひきしめ、血流を良くします。
※ストレッチポール無料貸出有　
※振替可（講師の許可が必要です。）

講座名	美bodyストレッチ＆ピラティス（火）（ストレッチポール無料貸出有）
講師名	榎戸　麻衣子（RICAピラティススタジオヘルスタ在籍講師）
利用施設	ホール
日　程
12月		1月		2月	3月
7、14		11、18、25		1、8、15、22	1、8、15、29
受講時間	12:05～12:55		定員	15名	合計 9,620 円
受講料	全13回 9,620円		材料費	－	合計 9,620 円

講座名	美bodyストレッチ＆ピラティス（木）①②（ストレッチポール無料貸出有）

日　程　　 ①②
12月		1月		2月	3月
2、9、16、23		13、20、27		3、17、24	3、10、17
受講時間	①12:05～12:55 　②13:05～13:55		定員	各15名	合計各9,620 円
受講料	各全13回 9,620円		材料費	－	合計各9,620 円

ストレッチ＆ヨガ（土）①②③

① 8:50～ 9:40 募集を終了しました

② 9:50～10:40 募集を終了しました

③10:50～11:40 募集を終了しました

土曜日の朝にゆったりリラックスしませんか？　
初めての方も安心。それぞれの方に合ったポーズの仕方をアドバイスします。

講座名	ストレッチ＆ヨガ①②③
講師名	中村　朋子（RICAピラティススタジオヘルスタ在籍講師）
利用施設	ホール
日　程
12月		1月		2月	3月
11、18、25		8、15、22、29		5、12、19、26	5、12、19
受講時間	① 8:50～ 9:40 ② 9:50～10:40 ③10:50～11:40		定員	各15名	合計各10,360円
受講料	各全14回 10,360円		材料費	－	合計各10,360円

はじめてのストレッチ＆ヨガ（水）

ストレッチ（体）とヨガ（心）で心身を整えましょう。和室で人数を制限して行うので、よりリラックスした環境でヨガを楽しんでいただけます。

講座名	はじめてのストレッチ＆ヨガ（水）
	中村　朋子（RICAピラティススタジオヘルスタ在籍講師）
	和室
日　程
12月		1月		2月	3月
8、15、22		5、12、19、26		2、9、16	2、9、16、23
受講時間	12:00～12:50		定員	各10名	合計 10,360円
受講料	全14回 10,360円		材料費	－	合計 10,360円

産後ケアピラティス①②
※お子様同伴可能エクササイズ

① 9:45～10:35

②10:45～11:35

※時間を確認してお申込みください。

子育てに忙しくなかなか運動ができない方、産後お腹がたるむ、疲れやすいという方、ご参加ください。正しい骨盤、肩の位置を身につけ、子育てしながらでもできるエクササイズをお伝えしていきます。
※ストレッチポール無料貸出有
※お子様同伴可能エクササイズ

講座名	産後ケアピラティス（ストレッチポール無料貸出有）
講師名	榎戸　麻衣子（RICAピラティススタジオヘルスタ在籍講師）
利用施設	和室
日　程　①②
12月		1月		2月	3月
8、15、22		12、19、26		2、9、16	2、9、16
受講時間	① 9:45～10:35 ②10:45～11:35		定員	各10名	合計各10,200 円
受講料	各全12回 10,200円		材料費	－	合計各10,200 円

美姿勢 Style up バレトン
※お子様同伴可能エクササイズ

痩せやすい体をつくるフィットネス、美しいボディラインをつくるバレエ、柔軟性が向上するヨガとこれらの3つの要素を取り入れたエクササイズ、「バレトン」で美しい身体を手に入れよう。

講座名	美姿勢 Style up バレトン
講師名	山口　由美子（FTP JAPAN バレトンインストラクター）
利用施設	ホール
日　程
12月		1月		2月	3月
9、16、23		13、20、27		10、17、24	3、10、17、24
受講時間	14:05～14:55		定員	15名	合計 9,750 円
受講料	全13回 9,750円		材料費	－	合計 9,750 円

トーマス's English Class
金曜クラス 4-5歳
～トーマス先生と楽しい英語のアドベンチャーをしよう！
4-5歳のお子様と保護者

トーマス先生の4～5歳児クラスです。
歌って踊ってゲームして楽しみながら英語を日本語と同じように自然に身に付くレッスンです！
トーマス先生とたくさんお喋りしましょう！

講座名	トーマス's Englishクラス金曜クラス(4-5歳）～トーマス先生と楽しい英語のアドベンチャーをしよう！
講師名	ミッケル・トーマス
利用施設	和室
日　程
12月		1月		2月	3月
3、10、17		7、14、21		4、18、25	4、11
受講時間	16:30～17:20		定員	15組	合計 12,100円
受講料	全11回 12,100円		材料費	－	合計 12,100円

トーマス's English Class　
土曜クラス
～ネイティブトーマスが教える自然に身に付く英会話

① 小学生1-2年生 　13:05～14:05

② 小学生3-4年生 　14:15～15:15

③ 小学生5-6年生 15:25～16:25

トーマス先生の小学生クラス（土曜日）です。
トーマス先生は長い間ALTとして、小学校や中学校で児童・生徒の英語発音や国際理解教育の向上を目的に学校で授業を行ってきました。
このクラスでは学校の授業に沿った教科書を使いながら、楽しく英会話のレッスンをすすめていきます。
会話重視、外国人と話す機会をもっと増やしましょう！（特別な教材料費はありません）

講座名	トーマス's Englishクラス　ネイティブトーマスが教える自然に身に付く楽しい英会話①小1～小2　②小3-小4　③小5-小6
講師名	ミッケル・トーマス
利用施設	会議室2
日　程
12月		1月		2月	3月
4、11、18		8、15、22		5、19、26	5、12
受講時間	①13:05～14:05 ②14:15～15:15 ③15:25～16:25		定員	各12名	合計各12,100円
受講料	各全11回 12,100円		材料費	－	合計各12,100円

えいごであそぼっ♪①②
未就園児（0～4歳)と保護者

①10:00～10:40 募集を終了しました

②11:00～11:40

田中律子先生のえいごであそぼっ♪。
＊英語＋αのバラエティ豊かなアクティビティーがお子様の成長を促し、
ひとりひとりへの声掛けがお子様だけでなく、ママの自己肯定感も育みます。
＊子育て、幼児心理、メンタルケアアドバイザー有資格の講師の豊富な子育てアドバイスも大好評！
＊親子で自己肯定感をアップする「今日から使える英語の褒め言葉集」プレゼント！
＊保護者の方は不織布のマスクを付けてご参加ください。

講座名	えいごであそぼっ♪　未就園児（0～4歳)と保護者
講師名	田中律子
利用施設	和室
日　程
12月		1月		2月	3月
9、16		13、20、27		3、10、17、24	3、10
受講時間	①10:00～10:40 ②11:00～11:40		定員	各8組	合計各12,100円
受講料	各全11回 11,000円		材料費	1,100円	合計各12,100円

Babies Classベビークラス (土）曜日変更
～耳から英語に慣れていきましょう！
0～あんよ前のお子様と保護者

マギダ先生のBabies Classです。土曜日に変更になりました。　
歌をうたったり、お話ししたり。遊びながら耳から英語に慣れる時間です。異文化を体験しながら親子で英語を楽しみましょう！
※ビビットトーンの画用紙（数枚）、クレヨン（やわらかめ）、のり、水筒（水分補給用）、新聞紙サイズのビニールシート（新聞紙でも可）
※イベントレッスン時には別途持ち物あり

講座名	Babies Classベビークラス～耳から英語に慣れていきましょう！（0歳～あんよ前）
講師名	マギダ・アルベス
利用施設	和室
日　程
12月		1月		2月	3月
11、25		15、29		12、26	12、26
受講時間	9:00～9:45		定員	13組	合計 9,600 円
受講料	全8回 9,600円		材料費	－	合計 9,600 円

Activities English Class　月曜クラス
～親子で英語のシャワーを浴びよう！

月曜クラス①あんよ～2歳半　
10:00～10:50　

月曜クラス②2歳半～4歳のお子様と保護者　
10:55～11:45

マギダ先生の2-4歳児クラスです。
日常の遊びをすべて英語にしてみませんか？
歌をうたったり、お話したり、絵を描いたり。異文化を体験しながら親子で英語を楽しみましょう！
*ビビットトーンの画用紙（数枚）、クレヨン（やわらかめ）、のり、水筒（水分補給用）、
新聞紙サイズのビニールシート（新聞紙でも可）
※イベントレッスン時には別途持ち物あり

講座名	Activities English Class 月曜クラス～親子で遊びながら英語のシャワーをあびよう！①あんよ～2歳半　　②2歳半～4歳
講師名	マギダ・アルベス
利用施設	和室
日　程
12月		1月		2月	3月
6、13		10、17、24		7、14、21、28	7、14、21、28
受講時間	①10:00～10:50 ②10:55～11:45		定員	各13組	合計各15,600円
受講料	全13回 15,600円		材料費	－	合計各15,600円

Activities English Class　土曜クラス①②
～親子で英語のシャワーを浴びよう！
2～3歳のお子様と保護者

土曜クラス① 9:00～ 9:50　募集を終了しました

土曜クラス②10:50～11:40　

土曜クラス③10:50～11:40　

日常の遊びをすべて英語にしてみませんか？
歌をうたったり、お話したり、絵を描いたり。異文化を体験しながら親子で英語を楽しみましょう！
*ビビットトーンの画用紙（数枚）、クレヨン（やわらかめ）、のり、水筒（水分補給用）、
新聞紙サイズのビニールシート（新聞紙でも可）
※イベントレッスン時には別途持ち物あり

講座名	Activities English Class 土曜クラス（2歳～3歳）
講師名	マギダ・アルベス
利用施設	和室
日　程
12月		1月		2月	3月
①② 4、18		8、22		5、19	5、19
③ 11、25		15、29		12、26	12、26
受講時間	① 9:00～ 9:50　 ②③10:50～11:40		定員	各13組	合計各9,600円
受講料	全8回 9,600円		材料費	－	合計各9,600円

Let's have fun & learn English①②
～英語に触れよう！
4-5歳のお子様と保護者

① 9:55～10:45 　募集を終了しました

② 9:50～10:40

残2

マギダ先生の4-5歳児クラスです。
楽しく英語に触れよう！異文化を体験しながら、先生との会話の中で子どもたちは英語の楽しさを見つけてくれるはず！
*鉛筆、消しゴム、クレヨン、のり、はさみ、水筒、英語罫線ノート〈8段～10段）をご用意ください。　※イベントレッスン時には別途持ち物あり。

講座名	Let's have fun and learn English～英語に触れよう（4歳～5歳）①②
講師名	マギダ・アルベス
利用施設	会議室４
日　程
12月		1月		2月	3月
①　　　4、18		8、22		5、19	5、19
②　　 11、25		15、29		12、26	12、26
受講時間	① 9:55～10:45 ② 9:50～10:40		定員	各13名	合計各9,600円
受講料	全8回 9,600円		材料費	－	合計各9,600円

おさんぽリトミック①②　
未就園児と保護者

① 9:50～10:30 募集を終了しました

②10:50～11:30

音楽に合わせてイメージの世界で遊びましょう♪リトミックは幼児期の感性と体のバランス良い発達を促す効果があります。
*対象年齢以上のご兄弟のお子様がやむを得ない理由で参加される場合は１回の参加料がかかります。事前にご相談ください。

講座名	おさんぽリトミック①②
講師名	坪井佳織、鎌田香織、影山利美、松尾良枝子
利用施設	音楽室
日　程
12月		1月		2月	3月
15		12、26		9、16	2、16
受講時間	① 9:50～10:30　 ②10:50～11:30		定員	各12組	合計各7,700円
受講料	全7回 7,700円		材料費	－	合計各7,700円

小学生のためのプログラミング的思考講座
小学4年～6年生

小学校の授業でも取り入れられ注目されている「プログラミング教育」。物事を論理的に考え、順序立てて実行することで問題を解決する「プログラミング的思考」を身に付け、様々な問題に対応していく力や積極性を養っていきます。

講座名	小学生のためのプログラミング的思考講座
講師名	津田　裕一（浜松ものづくり工房）
利用施設	会議室1
日　程
12月		1月		2月	3月
23		13、27		10、24	10、24
受講時間	17:00～18:00		定員	15名	合計 12,600円
受講料	全7回 12,600円		材料費	－	合計 12,600円

キッズダンス 幼稚園年中～年長コース

ノリのいい楽しい曲に合わせて基礎ステップから学び、表現する楽しさを感じながら音楽に合わせてリズム感・柔軟性が養えます。お友だちと楽しく踊りましょう！
※イベントに参加する場合があります。その時には別途参加料・衣装代等がかかります。イベントへの参加は自由です。

講座名	キッズダンス（幼稚園年中～年長）
講師名	竹田　由紀子（INFINITY所属）
利用施設	ホール
日　程
12月		1月		2月	3月
13、27		10、17、24、31		7、14、21、28	7、14、21
受講時間	16:10～17:00		定員	20名	合計 11,310円
受講料	全13回 11,310円		材料費	－	合計 11,310円

キッズダンス 小学校低学年コース　

表現する楽しさを感じながら、音楽に合わせてリズム感、柔軟性が養えます。おともだちと楽しく踊りましょう！
※イベントに参加する場合があります。その時には別途参加料・衣装代等がかかります。イベントへの参加は自由です。

講座名	キッズダンス（小学校低学年）
講師名	竹田　由紀子（INFINITY所属）
利用施設	ホール
日　程
12月		1月		2月	3月
10、17、24		7、14、21、28		4、18、25	4、11、18、25
受講時間	16:10～17:00		定員	20名	合計 12,180円
受講料	全14回 12,180円		材料費	－	合計 12,180円

KIDS DANCE スタジオMJ　年少～年長クラス

幼少期からHIPHOPダンスを始めることでカラダにリズムの取り方が自然に身に付いていきます。音を聞いてカラダを動かしていきましょう！
※イベントに参加する場合があります。その時には別途参加料・衣装代等がかかります。イベントへの参加は自由です。

講座名	KIDS DANCE スタジオMJ　年少～年長クラス
講師名	KEIICHI（DANCE SPACE スタジオＭＪ）
利用施設	ホール
日　程
12月		1月		2月	3月
12、19		9、16、23、30		6、13、20、27	6、13、20
受講時間	9:45～10:45		定員	20名	合計 12,350円
受講料	全13回 12,350円		材料費	－	合計 12,350円

KIDS DANCE スタジオMJ　小学生クラス
～体育授業対策基本コース

体育授業対策として、ちょっとだけダンスを楽しんでみませんか？基本リズムの取り方や基本のステップからはじめます。HIPHOPの音楽で、楽しくかっこよくダンスしましょう！月に2回のコースです。

講座名	KIDS DANCE MJクラス（小学生）
講師名	KEIICHI（DANCE SPACE スタジオＭＪ）
利用施設	ホール
日　程
12月		1月		2月	3月
19		16、30		6、20	6、20
受講時間	10:55～11:55		定員	20名	合計 6,650円
受講料	全7回 6,650円		材料費	－	合計 6,650円

はじめてのキッズテニス

①小学2年生～3年生　募集を終了しました

②小学4年生～6年生　募集を終了しました
　　　　　　　　　　　※初めて始める方は学年が違っても①で参加可能です。

はじめてテニスをするお子様向けのレッスンです。テニスの基礎を学びながら、体を動かす楽しさや上達する喜びを体験していただけます。

講座名	はじめてのキッズテニス ①小学2年生～3年生　 ②小学4年生～6年生
講師名	太田正孝
利用施設	テニスコート
日　程
12月		1月		2月	3月
9、16、23		6、13、20、27		3、10、17、24	3、(10、17、24)
受講時間	①　17:05～18:15 ②　18:15～19:25		定員	①10名　②8名	合計各12,000円
受講料	各全12回 12,000円		備考	日程の（）内は雨天時の予備日	合計各12,000円

ミニバスケットボール教室
幼稚園年長～小学2年生

残3

スポーツを楽しむ心とバスケットの面白さを伝えます。　ドリブル、パスなどの基本練習からゲームまで。

講座名	ミニバスケットボール教室（幼稚園年長～小学2年生）
講師名	大塚　勇一　（HMSportsバスケットボールスクール）
利用施設	体育館
日　程
12月		1月		2月	3月
10、17		7、21、28		4、11、18、25	4、11、18
受講時間	16:00～17:00		定員	20名	合計 12,000円
受講料	全12回 12,000円		備考	－	合計 12,000円

アトリエキッズ～こども絵画造形教室

金曜クラス　（年中～小学生）

土曜クラス①（年中～小学2年）募集を終了しました

土曜クラス②（小学2年以上）

残3

日曜クラス①（年中～小学2年）

日曜クラス②（小学2年以上）募集を終了しました

日曜クラス③（年長～）

13:00～14:30

※クラスの対象年齢と日程を確認してお申込みください。

描くことの楽しさ、作ることの喜びを味わい、子供たちが表現したものをそのまま受け止め、豊かな感性を伸ばしていきます。
自分の目で見て、自分の手で触れ、自分でする、”見る・つくる・まなぶ”体験を。
*教室内はお子さま一人でのご受講となります。汚れてもいい服装でご受講をお願いします。

講座名	アトリエキッズ～こども絵画造形教室
講師名	青山　明子（土・日）　・　飯田　晶子（金）
利用施設	美術工芸室
日　程
12月		1月		2月	3月
金　 10、24		14、28		4、25	11、25
土① 4、18		8、22		5、19	5
土② 11、25		15、29		12、26	12
日① 5、19		9、23		6、20	6
日② 12		16、30		13、27	13、27
日③ 5、19		16、30		6、20	6
受講時間	金　 16:30～18:00 土･日①② 10:00～11:30 日③ 13:00～14:30		定員	各17名	合計金　全8回 8,560円土･日各全7回 7,540円
受講料	金　　全8回 8,160円土･日　各全7回 7,140円		材料費	各400円	合計金　全8回 8,560円土･日各全7回 7,540円

現代書道教室アイミティ教室
木曜クラス・土曜クラス
※道具一式無料貸出し有･墨代無料
5歳～大人まで

木曜クラス　

土曜クラス

15時以降受講の方に限り募集します

時間内で硬筆と毛筆が選べます。小学生の書写は教科書に準拠して指導いたします。
段級の取得も可能。書き取りの文字がきれいになります。初心者から市展を目指す方まで幅広く指導いたします。
※道具一式無料貸出し有･墨代無料
※振替可（振替は講師の許可が必要です）

講座名	現代書道教室アイミティ教室（5歳～大人まで）（道具一式無料貸出し有･墨代無料）
講師名	徳増　天慎（浜松書道研究会）
利用施設	美術工芸室
日　程
12月		1月		2月	3月
2、9、16		6、13、20		3、10、17	3、10、17
受講時間	16:30～20:30 （うち1時間程度）		定員	30名	合計 12,240 円
受講料	全12回 12,240円		材料費	－	合計 12,240 円

日　程　　 15時以降受講の方に限り募集します
12月		1月		2月	3月
11、18、25		15、22、29		5、12、19	5、12、19
受講時間	13:30～16:30 （うち1時間程度）		定員	30名	合計 12,240 円
受講料	全12回 12,240円		材料費	－	合計 12,240 円